Foredrag på Huset

Hermed vores foredrags-program for foråret 2012.

 

29. februar 2012
Introduktion til Buddhisme
ved Thomas Frøsig

 

7. marts 2012
Tilflugten
ved Kai Juul

 

21. marts 2012
Årsag og Virkning (Karma)
ved Kristian Zacho

 

28. marts 2012
Meditation i hverdagen
ved Peter Læssø Nielsen

 

11. april 2012
Lama Ole Nydahl holder foredrag i Aarhus

 

18. april 2012
De 6 befriende handlinger
ved Per Jensen

 

25. april 2012
Kærlighed og parforhold
ved Eva Skov

 

9. maj 2012
Visdom og medfølelse
ved Melanie Tefelski

 

Alle foredrag afholdes på Huset i Aalborg med mindre andet er angivet. Alle foredrag på Huset koster kr. 30,- og starter kl. 19:30.

Tilbagetrækning

I tilbagetrækning er det muligt at gå i dybden med en bestemt meditation.

 

lol_tilbagetraekning 

Man trækker sig tilbage for at styrke sin meditations- praksis i uforstyrrede omgivelser og dermed vende tilbage til hverdagen med fornyet energi.

 

En tilbagetrækning strækker sig over en begrænset tidsperiode, som man fastsætter i forvejen.

 

Mange vælger typisk at gå i tilbagetrækning en week- end eller en uges tid. Planlægger man at gå i tilbagetrækning i over 10 dage, er det en god idé at spørge sin lærer til råds inden.

 

Nogle vælger også at trække sig tilbage for at studere dele af Buddhas lære eller for at skrive bøger.

 

At trække sig tilbage ind imellem er en naturlig del af livet som buddhist.

Buddhistisk meditation

 

Målet i buddhismen er at erkende sindets natur – selv at blive en buddha. Til det formål mediterer man. Meditation består i at berolige sindet og øve sig i at overskride forestillingen om et fast og uforanderligt ”jeg” samt fastlåste ideer om den ydre verden.

I meditation kan man erkende sindets natur på tre måder: Via dets bevidsthed (indsigt), via dets kraft (energi) eller via dets evne til identifikation (hengivenhed). Sidstnævnte er igennem tiderne blevet prist som den hurtigste vej til erkendelsen. Her mediterer man på lama (guru yoga) og identificerer sig direkte med sin buddha-natur. Meditation på lama indeholder elementer fra både indsigtens og energiens vej.

 

Vejen til befrielse og erkendelse

Buddhas lære består af viden om sindets natur (anskuelse), metoder til at virkeliggøre dets kvaliteter (meditation), og råd om, hvordan man fastholder den opnåede indsigt i hverdagen (handling).

Befrielse er det første store mål på den buddhistiske vej. Befrielse betyder, at man erfarer, at krop, tanker og følelser er i stadig forandring og derfor ikke kan udgøre et virkeligt “jeg”. Med oplevelsen af denne indsigt føler man sig ikke længere som skydeskive for livets lidelser.

Erkendelse er næste skridt og buddhismens endelige mål. Her gennemstråler sindets klare lys enhver erfaring. Der findes ikke længere nogen adskillelse mellem den der oplever, det der opleves og oplevelsen selv. I erkendelsen af sindets natur nyder sindet hvert øjeblik sine iboende egenskaber og er spontant og ubesværet til stede i alt.

lol_meditationStupagården på Buddhistisk Center Lolland